69 практик · Блог
Эти принципы — называются убеждения или концепция картины мира. И есть общие разделяемые убеждения типа «Мы живем на планете». Причем есть которые считают, что планета плоская, а другие что сферообразная, но и те и другие сходятся с тем, что всё таки живем мы на планете.
Что если я скажу, что есть принципы мышления и «делательства», которые используются для создания успешной модели себя?
Сразу хочу сказать, что если ты уже занимаешься в зале, то эта практика тебе будет максимально полезна. Теперь ты сможешь добавить в неё еще больше осознанности и результативности.
Я иногда показываю практику ВедаСонь разным людям. Среди них бывают фитнес тренеры, тяжелые атлеты и бодибилдеры. Они всегда удивляются внешней простоте этих движений и говорят «Ну это ж легко! Я даже не напрягусь». Через 20 минут они стоят все мокрые и запыхавшиеся.
Знаешь что самое сложное в этой практике?
Решай любые проблемы легко, через расширение восприятия
Ты уверена, что мир объективно такой, каким ты его воспринимаешь?
Ты не видишь сотни существующих цветов. Теоретически человеческий глаз способен распознать более 10 млн цветов. Но фактически у тебя есть описания примерно 100 оттенков цветов. Всё! Крутой дизайнер или художник, который ежедневно занимается работой с цветами может распознать 150-200 оттенков. Всё. Остальное не доступно для разума.